Вместо да полагаш кански усилия да превъзмогнеш напрежението, просто намали своята толерантност към него. Ако някои ситуации те вбесяват или дразнят, просто ги изхвърли в кошчето...

Имаш ли усещането, че не се справяш в живота? Измъчва ли те мисълта, че все още не си се сдобила с мъжа, работата или фигурата, за които си мечтаеш от малка? Изживяла си много неща, които си спомняш с усмивка, но и доста си пропуснала. Научи как да се възползваш от тях, за да се радваш на постиженията си, дори и да ти се струват прекалено малко на брой.

Нямаш уговорка за събота вечер?

Добре де! Може би няма да излизаш с гадже този уикенд, но това не значи, че трябва да останеш сама, за да оплакваш тежката си съдба.

I Следвайтете общоприетите правила в офиса
I Важно е да не се стремите да се харесате на всички
I Съобразявайте се със средата и с целите, които преследвате

Костюм или блейзер? Пола или панталон? Лещи или очила? Това не са повърхностни нито невинни въпроси. Защото от външния ви вид често зависи както отношението на колегите

I Време е за освежаване и на работното място
I Букет цветя на бюрото радва не само вас, но и колегите

Пролетта дойде и няма да е никак зле да направите едно освежаване на работното място. Също както гардероба, маникюра и прическата, офисът трябва да се промени. Гарантирано ще се почувствате много по-добре и ще премахнете напрежението, натрупано през зима.